Družite se

ikone-10priporocil8Dobra socialna mreža je zelo pomembna pri obvladovanju stresa in čezmerne psihične  obremenjenosti. Družina, partner, otroci, prijatelji, sodelavci in druge osebe iz ožjega ali širšega socialnega okolja so bistveni za naše psihično zdravje.

Aktivno pristopimo k načrtovanju in organizaciji prostega časa  ter ga preživimo kar se da kakovostno in v skladu z našimi potrebami.